職場研修会を終え。

大荒れの天候だった横手市。
本日はここ１か月ほどの時間を費やし準備してきた、職場研修会（勉強会）でした。
出がけの雪の多さに凹んだ朝の記憶も、いまこうして無事役目を終えた安堵感で、遥か夢の彼方へｗ

さて今回の勉強会の大きなテーマは『認知症について』。
具体的には自分の職場の取り組みを事例に、課題分析の進め方やニーズ把握の再確認および活用方法について、そして日々の振り返りとして１年を通じて撮りためた写真のスライドショー、という内容で進めました。
人前で話すことは慣れてきてはいるものの、やはり好きではありません。
まとまりに欠ける講義だったかもしれませんが、それなりに反響をいただき有り難い限りです。
とくにスライドショーに至っては、何度もチェックしてきた自分も、やはり何か込み上げるものがありました。
すすり泣く声が耳に届いた時には、こうした感動や価値観をみんなで共有できたのだと確信しました。
また講義する側にとっても、『一人一人のお年寄りの人生を、職種や職場を超えて、みんなで支えている』という実感をもてた、貴重な時間でした。
そして大荒れの中わざわざ参加してくれたスタッフの心に、明日を照らす温かい火が灯っていることを願います。


、、、ということでホッと一息ついて、ただいま夜更かし中なのですｗ
ちなみに自分へのご褒美に、プラスチック・グローブと一緒に注文してたCDを聴いてます☆

Ramsey Lewis / Sun Goddess



アナログも買い逃してて、ずーっと欲しかった１枚なのです☆
アース・ウィンド＆ファイヤーでお馴染み、モーリス・ホワイトがプロデュースした７４年の作品。
タイトル曲の『Sun Goddess』は、フィリップベイリーも参加している、まさにEW&F風の極甘メロー・ファンク！



こんな感じで、超まったり過ごしてますｗｗ
さて明日の夜勤も頑張るぞ！


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雪遊び

連休2日目だった本日、午前中は娘のピアノの用事があったため、パパはＹ２プラザで2日連続の絞り込み。
お昼過ぎからは、今シーズン2回目のスキー場へ行ってまいりました☆

前回の反省をいかし、ワックスではなく原始的にろうそくをそソリに塗り込みいざ出動！
おかげで超スムージーにライドオン☆



しかもバッタリ１こ上のお隣の女の子も来ており、一緒に遊んでもらいましたｗ
やっぱり子供は、外で元気に遊ぶのが良い！
とても満足そうにしてて、パパも嬉しかったです☆

…ということでクタクタ。汗
悔しいけど歳を感じます。


そういえば昨夜は久しぶりに外食。
近場の松與会館、網元で海鮮丼をいただきましたｗ

よく働き、よく遊び、よく食べ、、、
安比には行けなかったけど、充実の連休だったなーｗ


ということで今日の１曲は、、、

ELLEGARDEN / WINTER



Ｙ２プラザで走ってるとき、i-podのシャッフルで流れてきて↑上がったなー！




はい、更新頑張ってますｗ
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続・手荒れ

さて、「善は急げ」ということで、例の『手荒れ』を診てもらうため、昨日の夜勤明けに皮膚科へ直行。
自分の医者嫌いを体現するかのような、ぶっきらぼう体質のお医者さんでした。
「病のみ診て人を見ず」というところでしょうか。
まあ良くいえばストイック。
診察10秒で指示通りに薬を塗れ、ということ。

ここの医院の救いは、素晴らしい接遇の看護師さん。
診察後にわざわざ自分の職業や生活の様子を聞いてくれ、もしかしたら皮膚保護のために着用しているプラスチックグローブの素材が、皮膚を刺激しているかも、とパウダーフリー＆ラテックスフリーのプラスチック・グローブを紹介して下さいました。

ということで皮膚刺激の原因が、意外な盲点だったというオチ。
ご立派なお医者さんのおかげで、薬も効きそうだし。笑
とりあえずAmazonでグローブをポチっと購入です☆




さて夜勤中に頑張ったおかげで、勉強会の資料作りもそろそろ佳境。
ついつい「あれもこれも」という気持ちになりますが、『足るを知る』というのが今年のテーマ。
講義を受ける側に立った内容を、自分なりに考えたつもりです。
あとはボスと打ち合わせして、本番に臨むのみ。
無事終えればいいなー。


そんなこんなで今日はお休みでしたが、午前中に資料作り。
お昼は誰もいなかったので、冷凍食品の蕎麦で済ませましたｗ

冷食の蕎麦やうどんは、レンジのみの調理で楽チンでオススメですｗ
今日の蕎麦も調理時間たったの５分☆
しかも安いｗ






はい、音楽ネタです。
実は本日、安比スキー場において

『APPI JAZZY SPORT RELAY 2012』

というイベントが開催されてます。
毎年「今年こそ行くぞ！」と思いながら、今年も行けずじまい。。。泣
だれか連れてってくれー。


APPI JAZZY SPORT RELAY 2012 from CHOKU on Vimeo.

今回の目玉はやはりcro-magnon(クロマニオン)の復活じゃないでしょーか。
そしてGAGLEはもちろん、HIFANAやSICK TEAMなんかも是非観たいところ！
あーいきたかったー。

しかし！
まだ参加する術があるのです！！
今回は震災後の開催ということで、灯油を被災地へリレーするというプロジェクトもあり☆
チャリティＴシャツや、なんとＬＩＶＥの模様がダウンロードできるアクセスカードが販売され、その利益分が被災地に灯油へ替えてお届けするということです。

ということで、そんなAJS関連の1曲を☆

APPI JAZZYSPORT 2011 Hunger(GAGLE) × cro-magnon



、、、紹介済みの曲ですが、今回は特別の意味合いを感じます。




今日はここまで。
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手荒れ

現在の介護の仕事を始めてから、常々『手荒れ』と付き合っております。
手荒れの原因として考えられるのは、頻回な手洗いによる皮脂の欠乏や、石鹸などの刺激によるアレルギー反応、季節性の乾燥、ストレス、、、など色々。
それしても今現在の自分の手指の状態は、過去最悪。泣
ひび割れはもちろんですが、我慢のならないかゆみで擦り、湿疹が膨れ、水泡が破けてしまうという悪循環。


もちろん仕事への影響も直接的で、皮膚保護のためにプラスチック・グローブが欠かせない状況です。
これは介護を受けるご利用者の心理にも、影響を与えかねます。
「わたしのこと嫌なのかしら」、「触られた感触が冷たい」など。。。
まあグローブに関しては感染対策から常時使用してますが、殊に入浴介助でも使用しなければいけない状態はさすがにダメですな。
同僚の目も気になるしな。。。
そろそろ皮膚科へ行かなきゃなー。。。




そういえば昨晩は会議で帰りが遅くなりましたが、車のフロントガラスが凍りついてて氷の結晶がビッチリ。

またしばらく天気も荒れそうだし、そりゃ手も荒れるわなー。


そして週明けに控えている職場研修（勉強会）の資料がまだ全然仕上がっていない、という切迫した状況ｗ
つまりただいま現実逃避中なのです。汗
これから夜勤なので、ＰＣ持参して頑張ります☆


きょうの１曲は、懐かしいところで。。。

Spinna B-Ill & The Cavemans / 君ニ幸アレ





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祝！ページビュー10,000オーバー！

4月に始めたこのブログですが、な・な・なんとページビューの合計が10,000件を超えました!!!!
これも全てご覧になっていただいてる皆さまのおかげです！
改めて感謝の言葉を…<(_ _)>

「本当にアリガトウございます！」

せめてのお返しに、ブログ1周年記念を目標に何か企画します！
んで、そろそろページのデザインも変えたいな、、、とも思ってます。


こんなオメデタイ時に、書くネタがないという不甲斐なさ。。。
んー。。。。。。


こんなときは今日1日を振り返ろー
朝は普段通りに起きて、Ｙ２プラザへ。
30分で5ｋｍを走って、筋トレ、チャリ30分というコース。
んでメガネ探しに大曲イオンへ、もちろん撃沈。
腹へって「天下一品」で食い過ぎる。

早々うちに帰って書類作り。
んで手につかず今に至る。


あー、、、年中こんな感じだ。
生活に変化をつけなきゃな。


【突然ですが、お悩み相談】
わたしは成人病に怯えている30代半ばの隠れ肥満です。
昨年の秋頃、健康診断の結果をきっかけに運動を始めました。
運動している時に無音だと、辛くて死にそうです。
走ってる時にハマる音楽がなかなかなくって、いつもパンクを聴います。
運動してる方々は、何を聴きながらやってるんだろ？と今更ながらフと疑問をもってから眠れません。
ちなみにハウスやテクノはオシャレ過ぎて、熱くなれない、というか性に合わないみたいです。
泥臭くてBPM速めの、運動するときに合う音楽を教えてください。

※回答を強要するものではありません。


はい、今日の1曲はやっぱり『サンキュー』をテーマにｗ
SLY&THE FAMILY STONE / THANK YOU




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盛岡へ

二十四節気の大寒にあたる本日（21日）、認知症ケア学会の事例検討会に出席するため盛岡市まで足を運びました。
幸い天気もさほど崩れず、ゆっくりドライブできた印象です。

ちなみに提供された事例は2例で、1つは本人がサービスを望まない方への支援の在り方について、もう１つは家族による虐待について、と休日気分は一切許されない重いテーマでした…
ここで多くは語りませんが、セーフティネットの隙間はまだまだ大きいのが現実です。
より密に福祉という網の目が地域に張り巡らされるよう、問題意識をもって職責を全うしたいと思います。


はい。
研修参加後はせっかく盛岡まで来たということで、ようやく休日気分にシフトチェンジ☆
『めがね』を新調しようと探しましたが、お気に入りのものは見つからず。。。
いかした『帽子』が欲しい！と思っても出会えずじまい。。。


ジャジスポに行く時間は作れなかったけど、タワレコのジャジスポコーナーからクソDOPEなブツをGETしてきました！


MAD BRIDGE / Bivouac

以前このBLOGで紹介した『理想の今日』も収録されてます！


が！他の曲もやばーーーーい！
とくにお気に入りは『POISON』!!!!!



しかもジャケはTOKIO氏（青山宗央：秋田在住！）のデザイン！！！！
Grooveman SpotやDudley Perkinsのジャケでご存じの方もいらっしゃるのではないでしょうか☆

こんな感じの東北アンダーグラウンドの集大成的な重要作品ですので、是非チェックを！


そして前々より行ってみたかったラーメン屋さん『踊ろうサンダーバード』へ、ようやく向かうことができました！
テンション上がり過ぎて「しょうゆ2型大盛＋味玉」を注文したら、、、

こんなスゴイのが出てきちゃって。。。
完敗でした（汗）
あー明日の夜勤、にんにく臭くて迷惑かけそうです。。。


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つくえ

昨日からの待ちに待った連休も、終わろうとしています（泣）
みっちり体を絞りたいところでしたが、娘の入学準備ということで学習机を求め家族でのお出かけで1日を費やしました。
ちなみに学習机の購入に際しては、現在の自分の部屋が娘に奪われるというジレンマもあり、一悶着ありましたｗ
くそデカいブラウン管の地デジＴＶや、長年コツコツとディグしてきたレコード、久しく触れてはいませんが愛用のDJ機材の行方は。。。？

いかにかれらを生かすか、ホント頭の痛い悩みです。。。


さて一口に学習机といっても各メーカーからの多くの商品が並んでおり、お店でもかなり迷いました。
これから購入を控えているお宅もあると思いますので、我が家での買い物のポイントを、、、

①スペース（部屋の大きさと窓などの位置との関係）
…教科書を開きながらノートがとれる大きさの天板は最低限必要。しかし机の高さが意外にキーポイントだったりします。ローデスクもあるので参考に。

②収納力（教科書や本、ランドセルなど）
…我が家のように狭い家だと、空間を最大限に活かせるように高さのある収納ユニットが理想的。

③色あい
…いつまで使うのか。長年使うのであれば、落ち着きのある色合いの方が良いかも。そして大人の好みを子供に気に入らせる話術も重要ですｗ


まー何はともあれ2月の中頃には机が家に、そして自分の部屋にヤってきます。
娘とのルームシェアがスムースに始まるよう、じーっくりプランニングします。


、、、んで今日は朝からＹ２プラザでエクササイズ。
昨日購入した無線のイヤホンを着けて走ってみましたが、充電不足ですぐに無音に。
いかに音楽に助けられながら走っているか、痛感しました。



それにしてもスポーツする時のコード類の煩わしさのがないというのは、ストレス・フリーかつ動きやすくよろしかったです。
珍しくお昼はラーメン気分になれず、気の向くままに『福龍』へ。

チャーハン大盛とニラレバ炒めでがっつりチャージ！

食い過ぎた。
反省。
『足るを知る』というのも今年の目標ですな。。。


今日の1曲は素晴らしいJazz Vocalを。
ヒップホップが好きな方ならご存知なはずの『Wax Poetics』という雑誌がございますが、その日本ver.である『Wax Poetics Japan』のコンパイル・シリーズが素晴らしいです。
まずは聴きやすいところで、名門JAZZのCTIレーベルのボーカル音源が収められた
『Soulful Vocals of CTI Records』

がオススメです。
今日の1曲は、こちらに収録の、、、

Nina Simon / Rich Girl




おそらくホール＆オーツで、ご存じの方も多い曲だと思います☆
こんな素敵なボーカルがてんこ盛りのコンピなので、是非どーぞ！

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記憶と記録

去る1月11日をもって東日本大震災から10カ月が経ちました。
全ての被災者の方々が厳しい冬を乗りきれるよう、心よりお見舞い申し上げます。


仕事の話になりますが、わたしの職場は認知症高齢者を専門とする介護現場です。
今月末に職場内研修（通称：勉強会）での講師役が控えており、ただいまそのお年寄り方の膨大な量の写真整理の真っ最中です。
日々の断片を繋ぎ合わせ、音楽に乗せて１つのストーリーを作る。
休日ですが何か独占的な喜びの中、自宅での仕事と向き合っております。
この度の作業を通じ、記憶障害を主症状とする認知症高齢者やその周囲の人にとって、生活を記録する意義はとても大きいものだと今更ながら痛感してます。
記憶に留め切れない小さな体験にこそ、多くの思いが詰まっているものです。
そして写真という媒体は、立派なコミュニケーション・ツールでもあります。
一枚の写真を話題に、過去の思い出や未来の夢を語ることだって出来るのです。


震災の話に戻りますが、津波の被害によって流されたアルバムや写真を洗浄し、本人の元に戻すボランティアのお話をテレビで観たことを思い出しました。

普段は目にしなくても、過去の記録の存在があることで、人は安心して生きていれるものだと知りました。
記録を失うことで、大切な記憶までも奪われてしまうような思いや体験は、どれだけ辛いものなのか想像もつきません。
一枚でも多く大切な記憶が本人の元に戻ること、切に願う次第です。


そこで１つ便利なお話。
インターネット上に写真を保存できるサービスが、各社で展開されております。
もちろん無料のサービスも多く、自分はGoogleの「Picasa」というサービスを利用してます。

大切な写真の保管場所がインターネット上にあるなんて、安心かつ便利な時代です。

これも災害の備えの１つだと、Facebookで同級生が書き込みしてましたｗ

今日はせっかくなので、自分の大切な記憶を納めた写真を1枚ご紹介します。

娘が生まれたばかりに撮った写真。

小さな小さな手で、か弱くも力いっぱいに握りしめてくる、あの感触。

しわしわの手の中の温かさや湿り気。

この写真を見ると、いつでも鮮明に蘇ってくる大切な1枚なのです。

さて音楽も大切な記憶の一部。

今日の1曲。

EELMAN / ARIGATOH





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○○初め

ようやく訪れた休日も、外は大雪。
娘との約束だったソリ遊びに行くか迷いましたが、せっかくなので決行ｗ
初滑りは横手スキー場となりました☆

あまりの雪の多さにソリはまったく滑らず、雪だるまを作る程度の戯れで終わりましたけど。。。
それでも冬休み中家の中でばかりいる娘にとっては、幾らかでも気が晴れたようですｗ

ホット・カルピス＠ロッジ

お昼は家でマック。

話題の『グランドキャニオンバーガー』をいただきました☆

オニオン・ソースが美味しかったですが、途中に舌を激噛みして、味わうどころではありませんでした。。。

そして待ちに待った走り初め！

Ｙ２プラザへ行ってきました☆

年末のように走れるか不安でしたが、意外と走れて一安心ｗ

これから次第に挽回します！

今年の目標は1時間で10キロ走れるようになること！！

、、、険しい道のりだ。

さてさて音楽ネタは、色々ありまっせー。

まずはメジャーどころで、昨年末にリリースとなったMary J. Bligeの新譜

『 My Life Ⅱ ... The Journey Continues Act 1 』

タイトルをみてピンときた方も多いと思いますが、言わずもがな90's R&Bのクラシック・アルバム

『My Life』（94年リリース）

の続編ということですｗ

Nasをフィーチャーした王道HipHopチューンの
「Feel Inside」


先行シングルとなったソウルフルな
「25/8」


あのビヨンセとのミッド・バラード
「Love A Woman」


など正に原点回帰の力作！
Queen Of HipHopご健在といった感じで、嬉しい限りです☆


もう１つ！
あの大ネタ「Clean Up Woman」で知られるBetty Wrightが、な・なんとThe Rootsと組んで新譜をリリース！

『Betty Wight and The Roots / Betty Wright : The Movie』



まずは復習！
「Clean Up Woman」




これを下敷きにしたかのような
「Real Woman」　※スヌープをフィーチャー！


意外な組み合わせとなったLil Wayeとの
「Grapes On A Vine」


そしてグラミーノミネートの
「Go!(Live)」


これは世代を超えてイイでしょー☆
是非チェック！


はい、今日はここまでｗ
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今年の抱負とHOPE

大変遅ればせながら、新年明けましておめでとうございますm(_ _)m
本年も皆さまに興味をもって頂けるよう、細々と綴ってまいります。
ちなみに私、辰年の年男です。
３周目ですｗ

さてお正月の過ごし方といっても十人十色でしょうが、私個人としては休みとなった元旦のみが、正月気分を味わえた唯一の時間となりました。
多少遅めに起きて、まずは餅を頂き、元旦の最重要任務となる「お年玉」を、娘と甥と姪にドロップ！
そしてお昼前に地元の神明社へ、初詣に行って参りました。

毎年おみくじを引くのですが、今回は『吉』でしたｗ

書いてることの半分も理解できませんが、とにかく良い年になるらしいです。
お昼には親戚のお宅へ新年のご挨拶という名目の、お年玉大作戦を展開。
資金調達が完了したところで、いよいよ『初売り』へと向かうのでしたｗ
向かった先は大仙市の『大曲イオン』。
さすがに賑わっておりましたが、いつも行っているので購買意欲は湧かず。。。
結局娘に福袋を買ってあげるだけに終わりました。
そして娘は念願のマイ・ドレスを自分で購入ｗ
ご満悦の様子でした☆

さてさて、お正月には自らの『抱負』を語る方が多いので自分も。
、、、と思いましたが、あまり明確な計画や決意がないのが事実。
いまこの場で無理やりにでも、作ってみようと只今お悩み中です。。。




はい！できました（所要１分）☆

①仕事に関しては、、、『新しいことに挑戦する！』
…今年は新たな知識や技術を習得できるようにしっかり自己啓発をし、実務に活かしていきます。

②プライベートでは、、、『健康に過ごし、精神力ＵＰ！』
…ただいま正月の不摂生、真っただ中ですが早めに運動生活に軌道修正したいと思います。
運動を通じ自分を追い込み、メンタル面を鍛えます！



もうひとつ新年に書き残しておきたいのは、『希望（HOPE）』についてです。
自分や家族の望みはさておき、やはり昨年の東日本大震災と福島の原発事故が残した傷跡は、いまだ癒えることはありません。
私個人として出来ることの少なさに、本当に不甲斐なさを感じてます。
しかし周りの人間が東北の復興を諦めず、共に新しい生活を描いていくという気持ちと行動が必要です。
まずは『子供たちの明るい未来』という希望を、絶対に忘れないようにしたいと思います。

そして私のライフワークだと思っている『認知症の方々の幸福作り』。
認知症の方々を取り巻く生活環境は本当に厳しく、社会的な制度から生活動態まで課題山積ですが、まずは身近なサービス利用者の生活の下支えをベースに、「もし自分が認知症になったら」と思った時に安心できる生活作りを目指したいと思います。
『安心の未来』とでもいったところでしょうか。

この２つの希望（HOPE）は、本当に諦めずに持ち続けたいと思います。

、、、そんなこんなの所信表明でしたｗ



そして新年を迎えるに際し、欠かせないBGMがあります！
これは自分の中でお決まりのNEW YEAR ALBUMです☆

DONALD BYRD / PLACES & SPACES



もう１曲目の"CHANGE"のイントロを聴いた瞬間、新しい年の訪れを予感させてくれます！



昨年このアルバムのプロデューサーである、ミゼル兄弟のフォンス・ミゼル氏がお亡くなりなったのも記憶に新しいところですが、こうして良い音楽を聴き続け、そして語り継いでいくことも大切なことだと使命感をもってます。
皆さんには是非この折に、スカイハイ・プロダクションの音楽の世界に触れて欲しいと思います<(_ _)>


、、、ということで、本年もどうぞ宜しくお願いいたします！
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